AUTODISCIPLINE
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491_9781801252843
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Combattez la tentation, dominez vos pulsions, dites adieu aux excuses. Apprenez à être VRAIMENT résilient.Nous savons que nous devrions être plus disciplinés dans la vie, tout comme nous savons que nous devrions faire des économies ou manger plus sainement. Mais ce nest pas parce que nous savons quelque chose que nous savons COMMENT sy prendre pour y arriver.Autodiscipline est un véritable guide pour tous ceux qui ont tendance à remettre à demain ce quils pourraient faire aujourdhui.Ce livre vous enseignera des leçons importantes et profondes, mais de manière claire et simple. Vous découvrirez comment aller de lavant lorsque les choses se compliquent, sans céder ni trouver dexcuses (ce que font la plupart des gens).Vous voulez apprendre à résister aux distractions, à persévérer dans les difficultés du travail ou de la vie quotidienne, et à développer une volonté imbattable ?Vous découvrirez à lintérieur dAutodiscipline :Comment développer létat desprit adéquat pour contrôler ses impulsionsComment surmonter les obstacles qui vous amènent à être paresseux et fatiguéComment démarrer et terminer un projet que vous souhaitez réaliserLes techniques et stratégies tirées des managers et des athlètes les plus disciplinés du mondeComment identifier ce qui vous motive et ce qui draine votre énergie chaque jour...Comment développer des habitudes efficaces et une volonté inébranlable...et beaucoup dautres conseils, techniques et leçons.Ce livre vous aidera à identifier les petits changements que vous pouvez apporter pour obtenir de grands résultats dans votre vie. Vous découvrirez des techniques et des conseils pratiques pour gérer au mieux vos journées, votre énergie et votre temps. Grâce à eux, vous pourrez réellement atteindre votre plein potentiel.Souvent, ce que nous voulons réaliser nest pas si difficile à atteindre. Mais cest notre manque de discipline qui nous retient : nos habitudes, nos addictions et notre zone de confort nous dominent. Eh bien... sach
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