Do Caos à Calma: Reflexões e Autocuidado Enquanto Sua Psicóloga Está de Férias

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Simplíssimo

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Sinopse
Características

Sua vida parece um turbilhão de tarefas, responsabilidades e preocupações? Sente-se sobrecarregado, ansioso e sem tempo para cuidar de si mesmo? Então você precisa conhecer o ebook Do Caos à Calma: Reflexões enquanto sua psicóloga está de férias. ? Este ebook é como um bote salva-vidas para te ajudar a navegar pelas turbulências da vida, mesmo quando sua psicóloga está de férias. Com linguagem leve, você vai encontrar: para te fazer pensar sobre a vida de uma nova maneira. Ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, o estresse e as emoções difíceis. para te ajudar a relaxar, ter mais foco e praticar o autocuidado. para fortalecer seus relacionamentos e melhorar sua comunicação. Então, por que esperar? Comece a sua jornada de autocuidado hoje mesmo e descubra como transformar o caos em calma!

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