A proposta deste livro é fornecer conteúdo sobre o domínio da autopensenidade com ênfase na disciplina dos pensamentos. A presente publicação é resultado das vivências, autopesquisas e pesquisas do autor, que vem se dedicando ao autoconhecimento no sentido de diminuir os devaneios e as ruminações mentais. A obra enfatiza a importância de se evitar, racionalmente, que a faculdade mais importante da consciência, a autopensenização, fique fora de controle, manifestando-se sob a forma de uma enxurrada de pensamentos involuntários, improdutivos, alvoroçados e desorganizados, que invadem o mentalsoma sem pedir licença. Hábitos arraigados de pensar, e pensamentos arcaicos e viciados tendem a preponderar nas manifestações autopensênicas da consciência se esta não se motivar para a recin profunda da forma de pensar, que acaba refletindo nas emoções e energias. Não é com intenção egoística de se controlar a mente que se alcança o domínio dos pensamentos. Não é um simples pensamento que controla outros pensamentos. É a consciência, por meio das suas duas maiores forças, a vontade e a intencionalidade cosmoética, que conquista o domínio da própria manifestação pensênica, sempre visando à interassistencialidade.
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