Empatía
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¿Cuántas veces te han dicho que eres demasiado sensible? ¿Sientes la felicidad y el dolor de los que te rodean como si estuvieran en tu propia piel? Si estás cansado de lidiar con tal sobrecarga emocional, sigue leyendo...Estar siempre en sintonía con los sentimientos de otras personas puede ser una carga: puede agotar tu energía, puedes sentirte abrumado al sentir muy profundamente todo lo que te rodea y puedes perder el enfoque en lo que es realmente importante: TÚ MISMO. Pero debes ser consciente de que en realidad tienes un talento especial: ¡eres empático!¡Sé que puede ser difícil, sin embargo, ser capaz de sentir profundamente los sentimientos de otras personas es una de las mayores bendiciones que jamás hayas recibido! La empatía puede ser extremadamente poderosa: te brinda la capacidad única de comprender verdadera y profundamente a las personas y ayudarlas. Este maravilloso don necesita ser controlado y administrado cuidadosamente, ya que puede ser física y emocionalmente agotador. No te preocupes. Este libro será tu Guía de Supervivencia: te ayudará a manejar todos estos sentimientos, a aprovechar el poder de tus emociones, a comprender cómo canalizar mejor tu energía y también te ayudará a encontrar tu verdadero ser, a concentrarte en tus verdaderas necesidades y desarrollar todo tu potencial.Te daré una descripción completa de lo que se siente ser empático. Con acciones simples, claras y precisas, te ayudaré a desarrollar y optimizar tus habilidades básicas. Comprenderás cómo gestionar el don empático y aprovecharlo al máximo, centrándote en tu energía positiva y no en las desventajas negativas de esta cualidad.Además, en este libro descubrirás:Estrategias efectivas para nutrir, desarrollar y aprovechar al máximo esta cualidadCómo puedes canalizar tu energíaLa táctica # 1 a usar para influir en tus emociones5 trucos que puedes aprovechar ahora para establecer límites para protegerte y preservar tu energíaCómo liberar todo tu potencial con estrategias q
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