Inteligencia Emocional Para Principiantes - Domina Tus Emociones
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¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? Si es así, este es su libro. La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones.No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen!¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva.La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo.En esta última guía descubrirán:¿puede la mente realmente controlar las emociones?La relación entre la mente y sus sentimientosLo que debe saber acerca de las emocionesLa interacción entre la mente y las emocionesEl poder de la mente¡tome el control!Desbloquee el poder de su menteControle sus sentimientosEl rol de la mente en el control de sus sentimientosControle sus sentimientos con la mente: aprendiendo el arteUtilice
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