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Konditionstraining im Jugendfußball. Theoretische Grundlagen
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491_9783668136632
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Akademische Arbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (Institut für Sportwissenschaft und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Nach Weineck (1999, 23) wird unter Ausdauer im Allgemeinen die „psychophysische Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei längeren Belastungen und die Fähigkeit zur raschen Wiederherstellung nach Belastung verstanden. Die Ausdauer tritt in einer Vielzahl von Erscheinungsformen auf. Sie wird je nach Betrachtungsweise in verschiedene Arten unterteilt.Aus dem Inhalt:- Trainingswissenschaftliche, sportbiologische und sportmedizinische Grundlagen- Herz-Kreislauf-System- Beurteilung der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit
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