Libro de Cocina de Freidoras de Aire para Principiantes
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Descripción:Existe una dieta que no sólo sabe bien, sino que también es buena para ti. En este libro de recetas se incluyen Más de 100 Recetas Mediterráneas para Freidora de Aire con ingredientes básicos. Con alimentos de gran sabor, el resultado será seguro y energético.Este libro de recetas te guiará proporcionando deliciosas recetas que utilizan ingredientes sencillos para hacerte más sano y energético.En el Libro de Recetas Mediterráneas de la Freidora de Aire se ofrece una amplia variedad para mantener a todo el mundo entretenido a la vez que se adhiere a los ideales de una dieta segura y equilibrada. En este libro, varias recetas sabrosas proporcionan un nuevo enfoque para cocinar y comer. Sin demasiado esfuerzo, podrás incorporar fácilmente esta dieta a tu vida diaria. Es posible preparar fácilmente las recetas de este libro, lo que hace que la hora de la comida sea más agradable para toda la familia. No es necesario seguir las recetas de forma específica.Tal y como la conocemos hoy, la Freidora de Aire Mediterránea surgió en los años 60, cuando los científicos investigaron a los habitantes de la zona rural de Creta. La Freidora de Aire Mediterránea es rica en alimentos que reducen la presión arterial y la seguridad contra el cáncer. La fruta en el desayuno, el pan casero con ensalada y verduras en el almuerzo y el pescado con verduras en la cena forman parte de la comida diaria.Este libro abarca:DesayunoAperitivosAlmuerzoCenaPostres y Dulces¡Y mucho más!El Libro de Recetas Mediterráneas para la Freidora de Aire, con muchas ensaladas y sopas, ofrece un enfoque refrescante y diferente de la cocina. Las recetas son muy nutritivas y equilibradas. Las personas que adoptan esta dieta parecen tener una mejor salud del corazón, un buen control del peso e incluso una mejor regulación del azúcar en la sangre. Las recetas del Libro de Recetas Mediterráneas para la Freidora de Aire son instrucciones. Se te anima a jugar con varios ingredientes y sabores para hacer tus p
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