O Melhor do Karatê Vol. 1

Editora:

Cultrix

Código:

183_9788531605284

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Sinopse
Características

Esse livro, primeiro volume da coleção O Melhor do Karatê, organizado por Masatoshi Nakayama, apresenta todos os pontos básicos do karatê, organizados sistematicamente para um aprendizado eficiente passo a passo. O livro mostra as partes do corpo usadas como armas naturais, os golpes, como defender-se, como atacar, além de uma introdução ao kata e ao kumite. Nesse volume, os fundamentos apresentados de forma concisa e precisa são o resultado da experiência do autor na arte da defesa pessoal durante quarenta e seis anos de prática.

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