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Respirando - O Modo Natural de Meditar
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Primeiro livro de Tarchin Hearn traduzido para o português, Respirando é um manual de meditação escrito para o homem moderno. Nele, o leitor pode conhecer o ensinamento tradicional Anapanasati Sutta, um dos textos fundamentais que norteiam a prática de mindfulness secular, transcrito e comentado
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