Ernährungsplan für die Ketogene Diät
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Sind Sie bereit für aufregende neue Änderungen in Ihrer Ketodiät? Möchten Sie brandneue, köstliche Rezepte entdecken mit denen Sie Ihre Vorsätze ganz sicher nicht über Bord werfen?Eines der schwierigsten Dinge einer ketogenen Diät sind die begrenzten Lebensmittel, die Sie essen dürfen. Das führt manchmal dazu, dass wir immer wieder die gleichen Rezepte essen und es irgendwann langweilig wird. Das ist auch einer der Hauptgründe, warum wir uns bei einer Ketodiät oft selbst betrügen. Leider unterbrechen Cheatmeals und Ausrutscher aber den Kreislauf der Ketose. Wenn Sie eine kleine Pause von Ihren üblichen Mahlzeiten brauchen, dann benötigen Sie vielleicht ein paar neue Rezepte. Wir sind dieses Problem von zwei Seiten angegangen: Erstens wollten wir, dass Sie viel mehr Optionen für Ihre eigentlichen Mahlzeiten haben, damit Sie keine Cheatmeals zu sich nehmen müssen. Zweitens möchten wir, dass Sie herausfinden, wie Sie Keto-Snacks und Desserts zubereiten, damit Sie Ihr Verlangen mit wirklich köstlichen Süßigkeiten stillen können, die Ihren Ketose-Zyklus nicht unterbrechen.In Low Carb Meeresfrüchte-und Fischrezepte erinnert sich Amy Moore wie sehr sie Ihre Reisen durch Griechenland und Italien geliebt hat, auf denen immer ein paar Meeresfrüchte im Sonnenuntergang gedämpft wurden. Diese neue Kollektion mit leckeren kohlenhydratarmen Meeresfrüchten ist ebenso einfach zuzubereiten wie köstlich. Im (Keto-Kekse und Snacks)erfahren Sie, wie Sie snacken und Dinge essen können, die genauso gut schmecken wie Ihre Cheatmeals, aber trotzdem gesund für Sie sind. In diesem 2-Bücher-Bundle finden Sie Rezepte für Mahlzeiten, Snacks und Desserts für:- Beurre Blanc Mahi-Mahi- Würzige Thunfisch-Gurken-Rollen - Geschwärzte Tilapia Tacos- Heilbutt Ceviche- Manhatten-Muschelsuppe- &nb
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